Fit! - the fitness app

फिट मध्ये आपले स्वागत आहे! अॅप.

फिटनेस आणि क्रीडा विशिष्ट प्रशिक्षणासाठी अॅथलीट्सच्या सर्वात वैविध्यपूर्ण पोर्टफोलिओचे मुख्यपृष्ठ.

आम्ही खालील खेळांमध्ये व्यावसायिक खेळाडू आणि प्रशिक्षकांसह काम करतो: सर्फिंग, स्कीइंग, बास्केटबॉल, बॉक्सिंग, गोल्फ, कॅलिस्टेनिक्स, टेनिस, रॉक क्लाइंबिंग, योग, पायलेट्स, धावणे, व्हॉलीबॉल आणि बरेच काही. आमच्याकडे प्रतिकार प्रशिक्षण, वजन कमी करणे आणि ध्यान यासाठी कार्यक्रम देखील आहेत.

आमच्या ऍथलीट प्रशिक्षकांच्या यादीमध्ये हे समाविष्ट आहे:

जॉन कॉलिन्सन - प्रो बिग माउंटन स्कीयर

निक सिमंड्स - 2x ऑलिम्पिक धावपटू

टोनी जेफरीज - ऑलिम्पिक पदक विजेता बॉक्सर

Tori Boggs - 30x ग्रँड वर्ल्ड जंप रोप चॅम्पियन

डॉ. जेन एस्क्वेर - फिजिकल थेरपीचे डॉक्टर

डॅनियल रामा - आंतरराष्ट्रीय योग प्रशिक्षक आणि शिक्षक

Streat Hoerner - 2x क्रॉसफिट गेम्स ऍथलीट

आमच्या सदस्यांना आमच्या सर्व कार्यक्रमांमध्ये तसेच पॅलेओ, केटो, अधूनमधून उपवास, शाकाहारी आणि बरेच काही पर्यायांसह आमच्या व्यावसायिकरित्या क्युरेट केलेल्या पोषण पर्यायांमध्ये प्रवेश मिळतो. तुमच्या मॅक्रोचा मागोवा घ्या, तुमचे वर्कआउट लॉग करा आणि तुम्हाला तुमचे ध्येय गाठण्यात मदत करण्यासाठी इतर अनेक वैशिष्ट्ये वापरा.

आमच्या सर्वात लोकप्रिय कार्यक्रमांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

* प्रकल्प कॅलिस्टेनिक्स

जगातील शीर्ष कॅलिस्थेनिक्स ऍथलीट आणि फिजिओथेरपिस्ट सायमन अटा यांच्याकडून शिका. हँडस्टँड पुशअप, प्लँचे, बॅकलीव्हर, OAPU आणि बरेच काही यासारख्या कौशल्यांसाठी प्रशिक्षण द्या.

* स्कीअर फिट

जॉन कॉलिन्सन हा एक व्यावसायिक मोठा माउंटन स्कीअर आहे आणि फिटनेससाठी त्याच्या समर्पित दृष्टिकोनासाठी ओळखला जातो. स्की हंगामासाठी स्वत: ला आकार देण्यासाठी फक्त तुमचे शरीराचे वजन वापरा.

* जिउ जित्सू फिट

प्रो बीजेजे अॅथलीट जेटी टोरेस केवळ कार्डिओ आणि ताकद वाढवण्यासाठीच नाही तर तुमच्या शरीराला बीजेजेच्या हालचालींशी अधिक परिचित करण्यासाठी मजेदार, डायनॅमिक व्यायामाचा वापर करतात.

*कॅलिस्टेनिक्ससाठी गतिशीलता

डॉक जेन हे केवळ फिजिकल थेरपीचे प्रख्यात डॉक्टर नाहीत, तर ते माजी कॅलिस्थेनिक्स अॅथलीट देखील आहेत. तिने सर्व कॅलिस्थेनिक्स ऍथलीट्ससाठी त्यांची कौशल्ये पुढे नेण्यासाठी परिपूर्ण गतिशीलता कार्यक्रम तयार केला.

* फिट योगस्थेनिक्स

योगास्थेनिक्स हे योग, कॅलिस्थेनिक्स आणि समग्र कार्यात्मक हालचालींचे मिश्रण आहे. हा कार्यक्रम योगा वर्गासारखाच आहे परंतु आपल्या आतील खेळाडूला आव्हान देण्यासाठी एक ट्विस्ट आहे.

++आणखी बरेच

फिट! अॅप वैशिष्ट्ये:

1) खेळ आणि फिटनेस साधकांनी कसरत कार्यक्रम:

-दिवसेंदिवस तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या

-प्रत्येक कार्यक्रमाच्या प्रत्येक व्यायामावर संपूर्ण ट्यूटोरियल पहा

- वर्कआउट्स, प्रतिमा आणि बरेच काही लॉग करून आपल्या प्रगतीचा मागोवा घ्या

- लीडरबोर्डवर तुलना करा आणि स्पर्धा करा

2) हजारो पाककृती आणि जेवण योजना:

-तुमच्या आहाराच्या गरजेनुसार क्रमवारी लावलेल्या आमच्या 3.2M पेक्षा जास्त पाककृतींच्या डेटाबेसमधून निवडा

- तुम्हाला तुमच्या ध्येयापर्यंत पोहोचवण्यासाठी जेवणाच्या विविध योजना आणि आव्हाने

- तुमच्या मॅक्रोची गणना करा, सेट करा आणि ट्रॅक करा

3) आव्हाने

-मैत्रिणीला विविध प्रकारच्या फिटनेस आव्हानांना आव्हान द्या

- आपल्या आवडत्या ऍथलीटविरुद्ध आव्हान द्या आणि स्पर्धा करा

4) नाविन्यपूर्ण हार्डवेअर

-आमची अभियंत्यांची शीर्ष-स्तरीय टीम नेहमी घर किंवा खेळाच्या विशिष्ट प्रशिक्षणासाठी पुढील नाविन्यपूर्ण डिझाइनवर काम करत असते.

- फिट पहा! होम जिम. हे सर्वात अष्टपैलू आणि कॉम्पॅक्ट बॉडीवेट जिम आहे.

http://www.joinfitapp.com वर अधिक जाणून घ्या

वापरण्याच्या अटी:

https://s3-us-west-2.amazonaws.com/macrofit-assets/terms.html

गोपनीयता धोरण

https://s3-us-west-2.amazonaws.com/macrofit-assets/privacy.html